Al van oudsher worden kruiden ingezet bij behandeling van ziektes. Onze voorouders wisten intuïtief welke kruiden ze nodig hadden om ziektes te kunnen genezen. Dieren weten nog steeds welke kruiden wel of niet goed voor hen zijn, kijk maar eens in een wei waar paarden lopen, het Jacobs- kruiskruid laten ze staan omdat deze giftig is voor hen.
Kruiden bevatten vele werkzame geneeskrachtige stoffen, het ligt aan de hoeveelheid en de soort plant of deze schadelijk is of niet. Kruiden kunnen worden ingezet als ondersteuning voor organen, om een reiniging te bewerkstelligen of om organen te regenereren. Soms is het nodig om een kruid voor langere periode te gebruiken, afhankelijk van de aanwezigheid van de klacht.